O envelhecimento populacional é um fenómeno que tem ocorrido em escala global. As mudanças sócias demográficas que estão ocorrendo com a população acarretam novas demandas de saúde e com o envelhecimento, há uma série de modificações fisiológicas em todo o organismo. Na musculatura esquelética, há uma mudança no padrão de fibras, levando a uma perda de massa, força e qualidade muscular, o que faz com que, conforme o indivíduo envelheça, fique mais fraco e mais lento. Esta perda de massa e força muscular gera na pessoa idosa uma diminuição da mobilidade, aumento da incapacidade funcional e da sua dependência nos autocuidados e nas atividades de vida diária, podendo levar até mesmo a consequências mais graves como quedas e fraturas. A este processo denominamos Sarcopenia.